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论证失眠多梦症的治疗方法,失眠在前,多梦在后

作者:匿名 来源: 网络 时间: 2019-05-23 阅读:

医生常说“失眠多梦”这个名词,失眠在前,多梦在后,说明先有所思,在失眠后有多梦。人人皆知:睡个好觉,胜过护肤,好的睡眠是最好的补品。

失眠多梦

失眠多梦

生理解剖知识对睡眠的解说:人体内存在一种睡眠和觉醒的生物钟,生物钟根据大脑松果体的指令,调节人体各器官,以24小时为一周期发挥作用,保证人体健康、长寿、益智、欢愉。正常人的松果体对光亮和黑暗的信号敏感,夜幕降临时它就会指挥大脑,放松神经,向全身传送睡眠信息。如果大脑松果体功能衰退,生物钟就会紊乱,直接导致失眠、多梦、睡眠质量差,同时还会影响脑垂体功能,导致机体激素分泌减少或增多,使内分泌系统失衡,引发甲亢、糖尿病、乳腺增生、卵巢囊肿、无名水肿、脑瘤等。若松果体素分泌过多或过少,导致神经系统紊乱,可使情绪兴奋与激动或消极低沉,使免疫系统功能下降,诱发心脑血管病变,加速衰老的进程。

一、顽固性失眠少活多少年

在当今社会,由于来自工作和生活的压力以及爱情与婚姻生活的种种问题,使许多人不堪重负,罹患各种疾病,尤其是失眠症,近年来有逐步上升之势。据专家统计,失眠症的治愈率仅占30%,其中顽固性失眠症患者占失眠症总人数的55%,死亡率已达到15%。

二、导致顽固性失眠症的因素

导致顽固性失眠症的因素有很多,首先由于工作中的重大失误、失恋、婚姻生活等不幸因素,致使人们从失落逐步走向失望,最终跌进绝望的深渊而不能自拔,从而引发心理障碍与心理障碍并发症,导致失眠与顽固性失眠的发生。

因个人的身体素质与心理素质的差异,失眠的症状轻重不一。轻者入睡困难,即使入睡了也易醒,醒后很难再次入睡。也有时睡时醒,严重者彻夜不眠。大部分患者除失眠症状外,还伴有头痛、头晕、耳鸣、心悸、多梦,也有部分患者伴有健忘、腰痛背重、无名水肿、消化功能紊乱等。

现代医学治疗失眠症的方法与药物很多,但对顽固性失眠症却难以根治。大部分患者由于缺乏养生保健知识和对疾病本身的了解,没有引起患者本人的足够重视或治疗不当,导致五脏六腑功能紊乱与失调,甚至引发多脏器衰竭,也就提高了顽固性失眠症的死亡率。失眠同时也是导致抑郁症、精神病、神经官能症等精神疾病的根源。

三、导致顽固性失眠症患者死亡的几大因素

据专家统计,通常人不吃饭可以活18~27天,不喝水可以活6〜8天,而不睡觉只可以活5〜7天。由此可见,睡眠对人类生存质量具有重要意义,也同时说明了失眠症是威胁人类健康的一大隐形杀手。

导致顽固性失眠症患者死亡的几大因素:①因为某些不负责的医生滥用药物,使部分老年您者在睡眠中发生药物性死亡。②部分顽固性失眠症患者由于对生活的绝望而导致_杀。③部分顽固性失眠症患者缺乏养生保健知识,没有健康生活和饮食而导致死亡。

四、顽固性失眠症的治疗方法

中医称失眠症为“不寐”,也叫失眠、不得卧、目不瞑等。不寐一证可单独出现,也可与头痛、眩晕、心悸、健忘、耳鸣等症状同时出现。

失眠症的病因病机:思虑劳倦太过,伤及心脾;阳不入阴,心肾不交;阴虚火旺,肝阳扰动;心虚胆怯,心神不宁;胃气不和,夜卧不安。其主要病因与心、脾、肝、肾及阴血不足有关。病理变化是阴盛阳衰,阴阳失变。

在辨证施治上要分清虚实。虚证多见阴血不足,责在心、肝、脾、胃;实证多因肝郁化火、寒滞痰浊、胃腑不和。治疗上应以补虚泻实、调整阴阳为原则。

(一)实证

1.肝郁化火

症状:不寐,性情急躁易怒,口苦,口渴,目赤,不思饮食,尿黄,便干秘结,舌红,苔黄,脉弦数。

治疗:疏肝泻热,佐以安神。

2.痰热内扰

症状:不寐,头重,痰多胸闷,恶寒嗳气,吞酸恶心,心烦口苦,目眩,苔

腻而黄,脉滑数。

治疗:化痰清热,和中安神。

(二)虚证

1.阴虚火旺

症状:心烦不寐,心悸不安,头晕耳鸣,健忘,腰酸梦遗,五心烦热,口干

少津,舌红,苔少,脉细数。

治疗:滋阴降火,养心安神。

2.心脾两虚

症状:多寐易醒,心悸健忘,头晕耳鸣,肢倦神疲,饮食无味,面色少华,

舌淡,苔薄,脉细弱。

治疗:补益心脾,养血,益气安神。

3.心胆气虚

症状:不寐多梦,易惊醒,胆怯,心悸,怕事善惊,气短倦怠,小便清长,舌淡,脉弦细。

治疗:益气镇惊,安神定志。

失眠症的成因与人们身体素质和心理素质有关。①白领化与女性化(女人身心有九大弱点)。②与人的体质有一定的关系,分为差异体质、变异体质、特异体质。③脑垂体功能障碍与松果体素分泌不足。④身体素质差异与心灵养护不足,重感外因刺激,导致神经衰弱、自主神经功能紊乱、内分泌系统功能低下或亢进,引发各器官、组织、细胞缺氧,特别是神经细胞缺氧严重。轻者失眠、多梦、健忘,更可发展为精神分裂症、抑郁症、神经官能症等。严重者出现心悸、头痛、眩晕等心脑血管病变。

综合治疗方案:明确虚实,和谐阴阳。①整体观念,辨证论治;②和谐脏腑与阴阳气血;③养护心灵,提高灌氧量,提高各脏腑的生理功能。

药物疗法:①用药:偏中不偏西,用量宜小不宜大。中西医结合,标本同治。②指导病人:要有良好的生活习惯,按血型、体质、病种不同而科学饮食(药、食、医同源)。③睡前三不宜:不宜烟、酒、茶;不宜激动;不宜回忆过去,不考虑未来,只享受当下。

精神疗法:①让病人了解失眠症的养生保健知识。②了解自己的体质(差异、变异、特异),明白阴阳五行结合六气的变迁。③了解什么是情、爱、钱;举重与负重的含义;什么是人生烦恼、痛苦、苦涩;学习社会大学内容,深刻理解超前思想、种花得刺、忠言逆耳、恩将仇报等的意义,才能脱离痛苦环境。

自然疗法:增氧运动;科学养生疗法。

附:失眠并发症的治疗

1.心悸

心悸

心悸

病理产物(痰、火、癖、虚)因惊而悸。

2.眩晕

眩晕

眩晕

眩指眼花,晕指头晕,合称眩晕(风、火、痰、虚)。《黄帝内经》中称“诸风掉眩,皆属于肝”。刘河间称此为“风、火,,所致。朱丹溪称“无痰不作眩”。

张景岳称“无虚不作眩”。

3.水肿

水肿分阴阳、虚实。重调脾、肺、肾三脏。肺虚则气不化精而化水;脾虚则土不制水而反克;肾虚则水无所主而妄行。其次,瘀血阻滞,损伤三焦水道,往往可使水肿缠绵,顽固不愈。

4.腰痛、背重

腰为肾之府,肾虚则阳气不能入阴,督、任不能相交;气滞血瘀,“痛则不通”,应予补肾精、益元气。

5.耳鸣

耳鸣

鸣为聋之渐也。肾气通于耳,肾和则耳能听五音矣;反之则髓海不足,脑转耳鸣矣。精脱者,耳聋;液脱者,耳数鸣。

治疗:疏风散热,开郁宣窍,化痰,补益脾肾。

凡耳聋,必先调气开郁。肾开窍于耳,而能听声音。肺也,因肺主一身之气,上贯于耳故也。

6.多梦

梦分两类,五种梦应五脏也。

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