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人为什么会说梦话、梦游

作者:不详 来源: 梦见网 时间: 2017-04-08 阅读:

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以前听过一个笑话,大学寝室一男同学半夜说梦话,差点把自己的银行密码透露出来了。现实中人们在说梦话时很容易泄露心底的秘密。梦话的原因,迄今尚不能确知。

梦

梦话,专业人士称为梦呓,就是指人在入睡做梦时说话、哭笑等各种表现,通常梦呓的状态都是一瞬间的喊叫,但也有连贯的语言,有的甚至是成段的述说,个别人说梦话时还能够和清醒者形成对答。可见,梦话不一定是胡言乱语。

我们已经屡次强调,睡觉时大脑不是完全休息的,总有某一部分的神经细胞还在活动,甚至活动得十分激烈。人的睡眠分为浅睡期和深睡期,本文的内容也参考了http://www.zzrzz.com,这两者形成一种循环,反复三次,时间依次递增。而第三个循环时期即是深睡期,梦呓就发生在这一阶段。如果在此时,负责语言的神经细胞还处于兴奋状态的话,那么说梦话就是理所当然的事情了。由于语言细胞存储的信息多为白天说话的内容,因此梦话所说的内容都是有理可循的,是一种正常思维。

梦呓可以发生在睡眠的任何时间段,其本身是有素质性倾向的,还有更多信息请点周公解梦网的链接了解更多内容,可以作为身体病理的一个参考。经常说梦话的人多半是因为心火过旺、肝火过热。一些外部因素,如工作学习压力过大,精神过于紧张都可能导致说梦话。因此经常说梦话的人一定要注意休息,调节工作、生活的状态。缓解一下压力,调理营养,情况会慢慢好转的。如果孩子常常梦呓可能是患有儿童神经症。

梦游是睡眠中自行下床行动,而后再回床继续睡眠的怪异现象。这种现象虽称为梦游,但事实上与做梦无关。因为,根据脑波图的记录,梦游时患者的脑波,正显示在睡眠的阶段3与阶段4;显示正值沉睡的阶段。沉眠阶段是不会做梦的,因此,本词应称“睡中行走”较为符合事实。

梦游者多为儿童,年龄多在6~12岁。梦游并非严重病态,也与情绪困扰无关,多数到成年后不医而愈。梦游者下床后的行动期间,仍处在沉睡状态,睡醒后对自己夜间的行动,一无所知。

梦游的奇怪现象是,当事人可在行动中从亊很复杂的活动,会开门上街,会拿取器具,会躲避障碍物,而不致碰撞受伤。活动结束后,再自行回到床上,继续睡眠。

几年前,台北师范大学有个住寝室的男生,夜间梦游,居然在双人床上拆下天花板上的灯罩,未曾跌落床下受伤。家中如有梦游儿童,不必过于担心,只要注意家中安全,夜间谨慎关锁门户即可。

至于梦游的原因,至今尚无法确知。根据心理学家研究发现,梦游者的家庭成员中,也往往还有其他人也会梦游。因此,梦游可能与遗传有关。曾有一个案例,一家人假期团聚,晚上分宿各房间各自的床上,第二天早晨发现全家人都睡在客厅里,而均无所知。

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