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晚上睡觉经常做梦,看中医怎么进行解梦的?

作者:苏苏 来源: 梦见网 时间: 2018-04-22 阅读:

晚上睡觉时很多人都会做梦,在早晨醒来时也会津津乐道自己做过什么梦,很多人会查一下周公解梦梦见网,看看这些梦和自己的近期运势有什么联系。其实,梦能提示您的身体状况,总做一种梦,可能是身体出了问题。

晚上睡觉总是做梦

一、如果总梦见生活琐事——就需要调理脾胃

中医认为,如果总梦见白天发生的事,故事情节也没什么离奇,说明这些人没有处于深度睡眠,意识层面还在活动。中医讲“脾主意”,做这种梦的人,一个是消化功能不好,另外就是脾的吸收功能不好。

健康建议:

应该提高消化和吸收功能,多吃一些健脾的食物,如山药、薏苡仁等。

二、如果总梦见离奇的梦——就需要调理肝脏

这种梦跟自己的生活没有关系,梦到的事情连自己都觉得莫名其妙,中医认为这跟肝脏功能有关系。人睡着了应该是“肝藏血,血摄魂”,魂在里面好好休息。而这些人则是收不住血,而出现奇怪的梦。

健康建议:

中医有一个比较著名的方子,叫“酸枣仁汤”,大家可以自己制作。

做法:

取酸枣仁三钱捣碎,用水煎服,最好是每晚睡前一小时服用。

三、如果总做噩梦——需要调理肾脏

梦见自己从高楼上摔下来,或者被人追杀,或者梦到一些血腥的场面,或者是被狗咬、被蛇咬,或者梦到自己掉到一个肮脏的地方。这种情况中医认为是肾的问题,肾是人体主惊恐的,如果人的肾气或是肾精受到伤害的话,往往会做一些比较惊恐的梦。

健康建议:

这些平常一闭眼就做一些稀奇古怪的梦的人可以去买一些茯苓饼吃,有助于缓解此类多梦

四、如果多梦那么说明身体已经处于亚健康状态

所以当我们出现失眠或者多梦的时候,一定要注意到自己已经处于亚健康状态。

庄子说过:“真人无梦。”对于一个健康人来讲,应该是一闭眼就是一觉,不会觉得那么累。

打鼾:

打鼾是人的咽喉组织出现了肿胀、水肿而导致痰阻气道,多余的痰堵在咽喉部、气管、支气管甚至肺泡里,阻碍了正常的氧气和二氧化碳的交换。建议这种患者,

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